вход
худеем вместе
За сколько можно скинуть 30 кг без физической активности? чисто на диетах. какая была диета?
Кто скидывал 30 кг без физических упражнений , чисто на диетах ?! И какая была диета?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется
- когда уже закончится дом2?
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки, разбегаются дорожки,громко
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
У меня не было никогда 30 лишних кг, было 10-12. Единственная диета, которая мне помогла это подсчет ккал. Просто потому, что она единственная, которой я могу долго придерживаться, можно сказать, что постоянно.
-
Дюша Метелкина 24.08.21 13:15На подсчете калорий худела на 27 кило. Совсем без физических нагрузок. Сейчас тоже в процессе похудения
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- страшно было
-
Кракозябра 14 24.08.21 09:43Уменьшить порции ,исключить мучное и сладкое и не обязательно упражнения,а просто поактивнее двигаться,не сидеть . И всегда будете стройной
-
Sangvinia 24.08.21 08:34За сколько времени набрали эти килограммы- столько же времени понадобится, чтоб их сбросить без возврата.
-
Амбрела30 24.08.21 08:22В конце похудания получалось терять по 2 кг в месяц.
-
Амбрела30 24.08.21 08:13Я сбрасывала 30 кг за 10 месяцев, без спорта. Просто ела много овощей, мясо с овощами и снизила углеводы, ела хлеб отдельно и в малых количествах. За месяц сбрасывала 4 кг, чтобы сохранить кожу. Кожа не висела.
- используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель?
- спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 18.00 для меня табу!
- тест: тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?
- всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку в кране поменять,так винт
-
Magnolia* 24.08.21 08:13Если хорошо скинуть калории, можно худеть на 1 кг в неделю при здоровом организме
-
kana 2 24.08.21 07:49Вы так спрашиваете как будто не 30 а пять надо скинуть
| главная | в темы | вход
|
 |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
Ш@хиризада
+159  +44
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
 +27 +4 |
Стройная
+1006  -2
|
13.05.2024» |
+2+4 |
Классика
+2980 -1
|
у меня как обычно в сутках мало времени» |
+2+18  |
| Прометей
+1254 +36
|
14.05.2024» |
+2+1 |
Лисёночек 68
+912 +1
|
всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый»
|
+10+13 |
РезультатЕже
+922 +5
|
сброс мощный» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2071 -2
|
сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» |
+1 |
| I am
+1933 +1
|
доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» |
+2+2 |
Совушка ДВ
+3079 -1
|
13.05.2024 дневник номер 4»
|
+10+17 |
| Совушка ДВ
+3079 -1
|
14.05.2024 дневник номер 5»
|
+13+12 |
| новая_я_)
+867 +3
|
вот и вторник»
|
+7+7 |
| Прометей
+1254 +36
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| Аленька26
+3182 +5
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+32+18 |
| Совушка ДВ
+3079 -1
|
13.05.2024 дневник номер 5»
|
+8+13 |
| Д@ШуткА
+1643 +36
|
возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+1643 +36
|
сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» |
+1+1 |
VikkI_boom
+431 -2
|
понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» |
+1 |
| Аленька26
+3182 +5
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+43+15 |
| KissЮлик
+2836 +36
|
сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё»
|
+11+13 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024» |
+2+10 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,»
|
+10+17 |
| KissЮлик
+2836 +36
|
привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю»
|
+7+7 |
| новая_я_)
+867 +3
|
можно и продолжить свой марафон )»
|
+10+10 |
| KissЮлик
+2836 +36
|
сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок»
|
+10+13 |
| Прометей
+1254 +36
|
13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» |
+5+13 |
| Совушка ДВ
+3079 -1
|
13.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+16 |
| Стройная
+1006 -2
|
13.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+2980 -1
|
по шагам сегодня я молодец» |
+2+18 |
| Аленька26
+3182 +5
|
№ 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не»
|
+17+16 |
| Прометей
+1254 +36
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2071 -2
|
сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3079 -1
|
13.05.2024 дневник номер 3»
|
+9+15 |
| KissЮлик
+2836 +36
|
вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670»
|
+6+13 |
| Классика
+2980 -1
|
вношу свой позор, + кило двести» |
+5+25 |
| Классика
+2980 -1
|
спала мало, поздно легла»
|
+3+33 |
| -Very Well- | прошёл год с хвостиком.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2071 -2
|
доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3079 -1
|
14.05.2024 дневник номер 4» |
+2+11 |
| Прометей
+1254 +36
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Классика
+2980 -1
|
давно не выпускала экскурсионых дневников.»
|
+2+18 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету»
|
+14+17 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024 пусть будет день удачным» |
+1+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| Ш@хиризада
+159 +44
|
доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» |
+3+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+2+1 |
| Стройная
+1006 -2
|
14.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+2491 -1
|
привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» |
+2+4 |
| KissЮлик
+2836 +36
|
всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день»
|
+10+12 |
| Прометей
+1254 +36
|
13.05.2024» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+1643 +36
|
седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» |
+1+2 |
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я худею только ради мужчин!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- все диеты»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты элегантная? подбираешь тот гардероб, который тебе действительно идет?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |